Egy kisgyermek érkezése életünket, párkapcsolatunkat alapjaiban változtatja meg. A tapasztalat, hogy sokan nem vagyunk felkészülve arra a változásra, amelyet a család bővülése jelent. Sajnos ennek sokszor mindannyian kárát látjuk. Vajon a nehézségeket mindenképpen megoldhatatlan konfliktusok övezik? El tudjuk kerülni, hogy kapcsolatunk szerelmünkkel megszűnjön párkapcsolatként működni? Szakács Anna viselkedéselemző, coach, a HVG Pszichológia rendszeres szerzője, a rePairTrek alapítója.A fiatal szakértő sikerének egyik titka a társadalmi elvárásokkal olykor szembe helyezkedő tabuk kimondása. Célja a nők önbizalmának megerősítésén keresztül önmaguk szabad megélése és elfogadása. A terapeutával egy kávé mellett beszélgettünk.

Varjúháj, csirkeszív, békanyál, patkányfarok, sárkányvér. Ezek egy középkori boszorkányfőzet átlagos összetevői.

Kilépve a babonák világából, a modern tudomány a fentiekből a sárkányvért tartja említésre méltónak, sőt, kifejezetten gyógyhatásúnak. Olyan anyagnak, amely sikerrel legyőzheti a szuperbaktériumokat.

« A képtár megtekintéséhez kattintson a kisképre!

Rovat: Életmód, egészség

(Egy kis frazeológiai etimológia)

A frazeológia a szólásokkal, közmondásokkal, állandósult szókapcsolatokkal, szállóigékkel, foglalkozó nyelvészeti szakterület.

Az etimológia pedig a szavak – jelen esetben a frazeologizmusok – eredetével, történetével foglalkozik.

Rovat: Életmód, egészség

Rengeteg ételről nem is gondolnánk, hogy egyáltalán tartalmaz cukrot, nem beszélve arról, hogy valójában milyen sokat. Meglepő kalauz -, tudatos fogyasztóknak. Azt eddig is tudtuk, hogy a kedvenc csokiszeletünk és a moziban elszürcsölt kóla tele van cukorral, de vannak olyan ételek is, amelyek megdöbbentően sok cukrot rejtenek ahhoz képest, hogy milyen egészségesnek hangzanak. A Falatozz.hu kigyűjtött néhány érdekes adatot, hogy jobban eligazodjunk a bevásárlásnál. 

Rovat: Életmód, egészség

A párkapcsolati viselkedés alapján az emberek két csoportra oszthatók: a hűségesekre, és a promiszkuitást gyakorlókra. Ez utóbbi csoportba tartozókra jellemző a szexuális partnerek sűrű cseréje, a válogatás nélküli szexuális kapcsolatok létesítése. Az pedig, hogy ki melyik csoportba tartozik, elég jól meghatározható az ujjak vizsgálatával.

« A képtár megtekintéséhez kattintson a kisképre!

Rovat: Életmód, egészség

A pennsylvaniai Pittsburghben található Carnegie Mellon University pszichológia professzora, Sheldon Cohen által vezetett kutatás során az ölelés, mint szociális támogató gesztus hatásait vizsgálták.

« A képtár megtekintéséhez kattintson a kisképre!

Rovat: Életmód, egészség

A Microbiome folyóiratban publikált tudományos kutatás szerint 10 másodpercig tartó csókolózás során a partnerek 80 millió baktériumot juttatnak egymás szájába. A naponta legalább 9 alkalommal csókolózó párok szájának baktériumflórája pedig nagyon hasonló. 

« A képtár megtekintéséhez kattintson a kisképre!

Rovat: Életmód, egészség

Az autoimmun betegségek egyik fajtája az 1-es típusú cukorbetegség. Ez úgy kezdődik, hogy a szervezet immunrendszere összetéveszti az idegen testeket a hasnyálmirigy Langerhans-szigeteiben található inzulintermelő sejtekkel, és megsemmisíti azokat. Amikor ezeknek a sejteknek már a 2/3-a elpusztul, a szervezet nem képes tovább elegendő inzulint termelni.

Az inzulin a szénhidrátok, fehérjék és zsírok anyagcseréjének szabályozásában vesz részt. A szervezet sejtjei csak inzulin jelenlétében képesek felvenni a vérből a glükózt, amely az energiaforrást biztosítja számukra.

« A képtár megtekintéséhez kattintson a kisképre!

Rovat: Életmód, egészség

Az előző cikkben arról olvashattak, hogy a cukrozott szénsavas üdítők gyorsítják a sejtek öregedését. Most a cukormentes, diabetikus üdítők sötét titkairól rántjuk le a leplet, így azok fogyasztói sem alhatnak már nyugodtan.

« A képtár megtekintéséhez kattintson a kisképre!

Rovat: Életmód, egészség

Az American Journal of Public Health közzétett egy megdöbbentő tanulmányt, amelynek nem fognak örülni a cukrozott szénsavas üdítőitalok fogyasztói és gyártói. A tanulmány szerzői, az University of California San Francisco (UCSF) kutatói megállapították, hogy a cukrozott szénsavas üdítőitalok fogyasztása hozzájárul bizonyos betegségek kialakulásához. Az ilyen italok nemcsak az elhízásban játszanak szerepet, hanem a sejtek öregedésében is.

(Az UCSF az Egyesült Államok egyik vezető orvostudományi egyeteme és kutatóintézete, amely most ünnepli fennállásának 150. évfordulóját. Az intézmény oktatói között 5 Nobel-díjast is találunk.)  

« A képtár megtekintéséhez kattintson a kisképre!